See mitmekülgne tasakaalupall on suurepärane täiendus aeroobsetele ja tasakaaluharjutustele, mis aitavad kaasa liigutuste koordinatsiooni arendamisele ning süvalihaste aktiveerimisele ja tugevdamisele. Tasakaaluharjutuste sooritamine aitab selja- ja liigesevalu vastu ning tugevdab figuuri....
See mitmekülgne tasakaalupall on suurepärane täiendus aeroobsetele ja tasakaaluharjutustele, mis aitavad kaasa liigutuste koordinatsiooni arendamisele ning süvalihaste aktiveerimisele ja tugevdamisele. Tasakaaluharjutuste sooritamine aitab selja- ja liigesevalu vastu ning tugevdab figuuri....
25cm pilatese pall on laialdaseks kasutamiseks tugevdamisel, venitusel, tasakaaluharjutustes, aeroobikas ja võimlemises. Palli saab kasutada ka aksessuaarina õigesti istumiseks, näiteks kontoris. - universaalne pall aeroobseks treeninguks - läbimõõt 25 cm...
25cm pilatese pall on laialdaseks kasutamiseks tugevdamisel, venitusel, tasakaaluharjutustes, aeroobikas ja võimlemises. Palli saab kasutada ka aksessuaarina õigesti istumiseks, näiteks kontoris. - universaalne pall aeroobseks treeninguks - läbimõõt 25 cm...
25cm pilatese pall on laialdaseks kasutamiseks tugevdamisel, venitusel, tasakaaluharjutustes, aeroobikas ja võimlemises. Palli saab kasutada ka aksessuaarina õigesti istumiseks, näiteks kontoris. - universaalne pall aeroobseks treeninguks - läbimõõt 25 cm...
